Was können Sie in der Schwangerschaft tun und was dürfen Sie nicht tun? Können Sie Sicherheitsgurte tragen, sich die Haare färben, während der Schwangerschaft ins Schwimmbad gehen? Sie hören sicherlich jeden Tag viele gute Ratschläge darüber, was eine schwangere Frau tun kann - sowohl von Ihren Lieben als auch von völlig zufälligen Menschen. Aber seien Sie vorsichtig, einige von ihnen sind Mythen und Aberglauben!
Färben Sie Ihre Haare nicht während der Schwangerschaft, da die Farbe Ihrem Baby schaden kann
Es gibt keine Beweise dafür. Der Farbstoff dringt in das Haar ein, aber nicht in die Haut, sodass Sie ihn ohne Angst verwenden können. Wenn Sie jedoch lieber auf Nummer sicher gehen möchten, warten Sie bis zum zweiten Schwangerschaftstrimester, um Ihre Haare zu färben, da dann die wichtigsten Organe des Babys bereits gebildet sind. Achten Sie beim Färben Ihrer Haare darauf, das im Farbstoff enthaltene Ammoniak nicht einzuatmen (oder kaufen Sie Farbshampoos mit weniger davon). Wenn Sie Ihre Haare zu Hause färben, bitten Sie jemanden, Ihnen zu helfen, damit Sie sich nicht bücken müssen. Das Färben sollte an einem gut belüfteten Ort erfolgen.
Warnung! Es kann vorkommen, dass der Färbeeffekt anders ist als erwartet - er ist das Ergebnis von Hormonen. Probieren Sie deshalb zuerst den neuen Farbton auf einem kleinen Strang aus und tragen Sie dann die Farbe auf Ihren ganzen Kopf auf.
Verwenden Sie während der Schwangerschaft keine intimen Reinigungsflüssigkeiten, da diese die Schleimhäute sensibilisieren und Mykose verursachen können.
Im Gegenteil - Intimhygienekosmetik ist während der Schwangerschaft unverzichtbar, da Sie in dieser Zeit anfälliger als je zuvor für Entzündungen der Vaginalschleimhaut sind.Ein spezielles Gel oder eine spezielle Flüssigkeit ist besser als Seife, da sie die Schleimhäute nicht austrocknet. Während der Schwangerschaft empfehlen wir solche, die Inhaltsstoffe enthalten, die Reizungen lindern: Ringelblume oder Kamille.
Spielen Sie nicht mit dem Hund, Sie können Krankheiten bekommen, die eine Frühgeburt hervorrufen
Ein gepflegter, sauberer und entwurmter Hund ist keine Bedrohung. Es lohnt sich jedoch, die Hände nach dem Spielen gründlich zu waschen. Wegen des Tollwutrisikos sollten Sie streunende Tiere unbedingt meiden.
Holen Sie sich den Grippeimpfstoff nicht, während Sie schwanger sind, sonst bekommen Sie ihn
Schwangere sollten gegen die Grippe geimpft werden. Der Impfstoff wird ab dem zweiten Trimester empfohlen (ein Arzt sollte in den ersten drei Monaten über die Impfung entscheiden). Der Impfstoff verursacht keine Krankheiten, da er tote Viren enthält, die Ihnen keinen Schaden zufügen können - im Gegensatz zur Grippe, die eine Fehlgeburt oder den Tod eines ungeborenen Kindes während der Schwangerschaft verursachen kann.
Warnung! Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie sich impfen lassen, um sicherzustellen, dass keine Infektion vorliegt.
Sie sollten Ihre Nägel während der Schwangerschaft nicht lackieren, da der Nagellack den Fötus schädigt
Es ist erlaubt, Nägel zu malen, da die Nagelplatte fest ist und der Zahnschmelz in keiner Weise in den Blutkreislauf und weiter in den Körper des Kindes gelangen kann. Nur für die Geburt müssen Sie den Lack abwaschen. Wenn der Druck abnormal ist, wird die Haut unter den Nägeln blau - dies ist ein Hinweis für den Arzt, dass die Wehen nicht gut verlaufen.
Wenn Sie schwanger sind, gehen Sie nicht ins Schwimmbad, da Sie sonst eine Vaginalinfektion bekommen können
Es ist wahr, dass Sie sich im Schwimmbad infizieren können, aber es ist auch ratsam, während der Schwangerschaft im Schwimmbad zu schwimmen. Das Schwimmen entlastet die Wirbelsäule erheblich, hat eine große Wirkung auf die Muskeln und ermöglicht es Ihnen, einen guten Zustand aufrechtzuerhalten. Zukünftigen Müttern wird Aqua-Aerobic besonders empfohlen. Wenn Sie also anfällig für wiederkehrende Infektionen sind, wählen Sie einen Pool mit ozonisiertem Wasser.
Verwenden Sie während der Schwangerschaft keine Enthaarungscremes, da diese die Haut reizen können
Schwangere Haut ist empfindlicher, aber Haarentfernungscremes sind nicht verboten. Jedes Kosmetikum dieser Art hat eine Warnung, es zuerst auf einem kleinen Hautfragment zu versuchen. Sie sollten jedoch nicht zum Wachsen ins Büro gehen - es ist eine schmerzhafte Prozedur und daher stressig (die Auswirkungen von Stress fühlen sich für das Kind genauso an wie für Sie). Geben Sie auch die Laser-Haarentfernung auf.
Verwenden Sie keinen Fotokopierer oder Mikrowellenherd, da Wellen bei Babys Geburtsfehler verursachen können
Niemand hat es bewiesen. Sie können diese Geräte verwenden, aber Sie können niemals zu vorsichtig sein. Stellen Sie also sicher, dass sie funktionsfähig sind und nicht während des Betriebs in der Nähe des Ofens stehen.
Entfernen Sie den Nabelring nicht, da er leicht infiziert werden kann
Der Bauchnabelring in der Schwangerschaft muss entfernt werden, bevor der Bauch wächst, d. H. Bis zu 4-5 Monaten. Wenn der Bauch groß ist, ragt der Bauchnabel heraus und der Ohrring fängt Ihre Kleidung ein. Wenn Sie Ihre Bluse ausziehen, können Sie sie versehentlich herausreißen und fertig.
Tragen Sie im Auto keine Sicherheitsgurte, da dies die fetale Blase beschädigen kann
Gut befestigte Sicherheitsgurte schaden Ihrem Kind nicht. Nach dem Straßenverkehrsgesetz muss eine Frau mit sichtbarem Bauch keinen Sicherheitsgurt anlegen. Dies ist jedoch besser, da sie zwei Personen schützt: Sie und das Baby. Die Gurte müssen sorgfältig auf die Höhe des Passagiers eingestellt werden. Denken Sie beim Befestigen daran, dass sich der untere Teil unter dem Bauch befinden sollte.
Trinken Sie keine Kamille, da dies zu vorzeitiger Wehen führt
Kamillentee wird sogar empfohlen, da seine Infusion eine antiseptische und stärkende Wirkung auf das Verdauungssystem hat. Es lohnt sich, es zwei- oder dreimal pro Woche zu trinken.
Verwenden Sie während der Schwangerschaft keine Bronziercremes, da das Baby einen dunklen Teint hat
Dies ist nicht einmal mehr ein Mythos, sondern ein Aberglaube. Die in bronzierenden Kosmetika enthaltenen Substanzen bleiben in den oberen Schichten der Epidermis der Mutter erhalten und können nicht weiter eindringen. Sie haben keinen Einfluss auf den Teint des Babys. Bevor Sie eine Bräunungslotion auftragen, versuchen Sie es auf einem Stück Haut, um sicherzustellen, dass es Sie nicht verletzt.
Baden Sie nicht in der Badewanne, da dies zu Fehlgeburten führen kann
Nicht wahr. Sie können während der gesamten Schwangerschaft baden, jedoch nur in warmem (nicht heißem!) Wasser (optimale Temperatur ist 36 ° C). Heißes Wasser erweitert die Blutgefäße, was zu Blutungen und sogar zur Ablösung der Plazenta führen kann. Während des Badens, insbesondere im dritten Trimenon der Schwangerschaft, sollten Sie sich besser nicht im Badezimmer einschließen. Wenn Sie sich unwohl fühlen, benötigen Sie Hilfe von jemandem aus Ihrer Familie.
Schwangere Vegetarier sollten anfangen, Fleisch zu essen
Nein, denn eine ausgewogene vegetarische oder sogar vegane Ernährung stellt für ein Kind keine Bedrohung dar. Ärzte raten schwangeren Frauen jedoch davon ab, keine Rohkost (nur frisches Gemüse und Obst) und keine makrobiotische Diät (nur frische Pflanzensprossen) zu sich zu nehmen.
monatlich "M jak mama"
Empfohlener Artikel:
Schwimmen während der Schwangerschaft hat viele Vorteile. Warum lohnt es sich zu schwimmen, wenn Sie schwanger sind?
