Berufskrankheiten von Zahnärzten

Berufskrankheiten umgehen Zahnärzte nicht, obwohl sie andere täglich behandeln. Die Arbeit von Zahnärzten kann zu verschiedenen Erkrankungen des Bewegungsapparates beitragen. Was sind Berufskrankheiten von Zahnärzten und wie können sie vermieden werden?

Obwohl der größte Einfluss auf die Entstehung von Berufskrankheiten durch alle Arten von ungünstigen Faktoren im Zusammenhang mit dem Beruf verursacht wird, die sich im Laufe der Jahre wiederholt haben, hängen diese Beschwerden größtenteils auch mit anderen Ursachen zusammen. Dies sind zum Beispiel genetische Veranlagung, individuelle Tendenz zur Entwicklung von Haltungsfehlern, Körperstruktur, Knochen und Gelenken sowie allgemeine Immunität des Körpers.

Arbeitshygiene ist sehr wichtig für eine gute Gesundheit. Einige Krankheiten sind jedoch aufgrund der Position bei der Wahrnehmung beruflicher Aufgaben schwer zu vermeiden, was zu Verletzungen des Bewegungsapparates führt. Genau das ist bei Zahnärzten der Fall.

Welchen Berufskrankheiten sind Zahnärzte ausgesetzt?

Das häufigste Problem im Zusammenhang mit der Ausübung des Berufs ist die Überlastung der Hals- und Lendenwirbelsäule.

Es können auch Rückenschmerzen, Muskelkontrakturen und Krümmungsstörungen der Wirbelsäule auftreten - z. B. die Beseitigung der Zervixlordose. Die Folgen langjähriger Vernachlässigung oder schlechter Gewohnheiten können auch vorzeitige degenerative und produktive Veränderungen, Diskopathien und gleichzeitig bestehende Wurzelsyndrome (Symptome von Schulter und Ischias) sein.

Veränderungen in der oberen Extremität sind bei Zahnärzten sehr häufig. Diese Arbeit fördert die Überlastung der Gelenke: Handgelenk, Ellbogen oder Schultergürtel - normalerweise betrifft sie das führende Glied.

Die folgenden Syndrome können hier aufgelistet werden: Karpaltunnel, schmerzhafte Schulter und Enthesopathien des lateralen und medialen Epikondylus des Humerus, des sogenannten Tennisellenbogen- und Golfer-Ellenbogen-Syndrom.

Diese Krankheiten treten hauptsächlich bei Menschen auf, die eine langfristige statische Arbeit oder eine geringe Belastung ausführen, die mit sich wiederholenden Handbewegungen verbunden ist.

Zahnärztliche Berufskrankheiten - wie vermeide ich sie?

Es gibt viele Möglichkeiten, das Fortschreiten der Erkrankung zu verlangsamen oder zu verhindern. „Achten Sie bei der Arbeit zunächst auf die ergonomische Haltung. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Sitz und den Stuhl des Patienten an Ihre Körpergröße und Arbeitstechnik anpassen, die Beleuchtung richtig einstellen und den längeren Aufenthalt in einer gebogenen und verdrehten Position begrenzen - kommentiert Piotr Wilk, Physiotherapeut von Enel-Sport. - Die zahnärztliche Rehabilitation ist in erster Linie der orofaziale Bereich. Unser Ziel ist es, Schmerzen zu lindern, den richtigen Bereich der Kieferbewegungen zu erreichen, Muskelverspannungen zu normalisieren oder die Körperhaltung während der Arbeit zu korrigieren “- fügt er hinzu.

Es lohnt sich, nicht nur am Stuhl des Patienten auf die richtige Haltung zu achten. Es ist auch wichtig, die Höhe des Schreibtisches und des Monitors anzupassen, wenn Sie medizinische Unterlagen ausfüllen - vor dem Monitor in der richtigen Höhe, tief im Stuhl, mit einem ordnungsgemäß abgestützten Lendenbereich.

Es ist auch wichtig, zusätzliche Ausrüstung zu verwenden, wenn am Computer gearbeitet wird, z. B. Gelkissen unter dem Arm.

Wie bei jeder Arbeit, auch bei Zahnärzten, werden regelmäßige Pausen empfohlen, in denen ein kurzer Spaziergang oder ein paar einfache Kräftigungs- und Dehnungsübungen empfohlen werden.

Extrem wichtig, auch wenn es im einfachen Umfang der täglichen Aufgaben nicht einfach ist, ist es auch, den Stress abzubauen. Es ist beispielsweise hilfreich, regelmäßig Sport zu treiben, entspannende Spaziergänge zu machen und im Freien zu bleiben, wofür es sich lohnt, in Ihrem Wochenplan Zeit zu finden.

Es lohnt sich, die Physiotherapie in Anspruch zu nehmen

Es lohnt sich, die Physiotherapie von Wirbelsäulenschmerzsyndromen und Erkrankungen der oberen Extremitäten zu nutzen. Manuelle Therapie, Kinesiotherapie (therapeutische Übungen), Kinesiotaping, Trockennadelung, physikalische Therapiebehandlungen (Stoßwelle, Elektrotherapie, Magnetotherapie, Lasertherapie, Ultraschall und andere) und therapeutische Massagen lindern nicht nur die Schmerzen, sondern helfen auch dabei, die richtigen Bereiche zu erreichen und richtige Verkehrsmuster. Sport unter Aufsicht eines Physiotherapeuten normalisiert auch die Muskelspannung und korrigiert bestehende Haltungsfehler.