Durchfall ist die Abwehrreaktion des Körpers auf einen Angriff durch giftige Substanzen. Es gibt viele Möglichkeiten, sich vor dem gewalttätigen Verlauf und den unangenehmen Folgen zu schützen. Ignorieren Sie es nicht, da es zu Austrocknung und Verlust von Mineralien führen kann, was beispielsweise bei kleinen Kindern besonders gefährlich ist.
Durchfall tritt auf, wenn sich der gereizte Darm schneller zusammenzieht und so den Durchgang von Nahrungsmitteln beschleunigt.
Der Körper ist dann nicht in der Lage, die richtige Menge Wasser aus der Nahrung aufzunehmen - ein großer Teil davon verbleibt in der Nahrung und die Probleme sind bereit.
Das erste Symptom einer Verdauungsstörung ist eine erhöhte Anzahl von losen oder sogar flüssigen Stühlen. Durchfall ist bei Kindern und Erwachsenen genauso häufig wie bei kleinen Kindern, kann jedoch bei kleinen Kindern schwerwiegender sein.
Besser nicht leicht Durchfall nehmen
Die Hauptursachen für Durchfall sind virale und bakterielle Infektionen, allergische Reaktionen auf Lebensmittel, Lebensmittelvergiftungen, Stress, Alkoholmissbrauch und unerwünschte Wirkungen von Arzneimitteln, insbesondere Antibiotika.
Durchfall kann durch Trinkwasser verursacht werden, das Lamellen, Amöben oder andere Parasiten enthält. Aber es kann ein Symptom für schwerwiegende Erkrankungen wie Reizdarmsyndrom und Krebs sein.
In den meisten Fällen geht der Durchfall schnell vorbei, ohne Spuren im Körper zu hinterlassen. Dieser Zustand sollte jedoch niemals leicht genommen werden, da er in einigen Situationen schwerwiegende Folgen haben kann.
Die größte Gefahr ist die Dehydration des Körpers und der Verlust von Mineralien, die für die Aufrechterhaltung lebenswichtiger Funktionen wichtig sind. Es ist besonders gefährlich, Natrium und Kalium aus dem Körper auszuspülen. Ihr Mangel kann zu Azidose führen.
Dehydration hingegen kann zu einem starken Blutdruckabfall, Schwäche und manchmal sogar zu einem Schock führen.
Wenn Durchfall bei einem Kind länger als einen Tag und bei einem Erwachsenen länger als 2 Tage dauert, kann dies zu Elektrolytstörungen führen.
Und dies ist bereits eine lebensbedrohliche Erkrankung, insbesondere bei Kindern und älteren Menschen. Die Konsultation eines Arztes erfordert auch eine Situation, in der Durchfall von starken Bauchschmerzen, Erbrechen, Fieber, dem Auftreten von blutigem Schleim oder Parasiten im Stuhl begleitet wird.
Eine längere Krankheit, auch wenn sie von geringer Intensität ist, erfordert Forschung, um ihre Ursache zu erklären.
Behandlung von Durchfall
Bei Durchfall, den Ärzte als unkompliziert bezeichnen, d. H. Wenn die Krankheit darauf beschränkt ist, häufig lose Stühle zu passieren, ist es normalerweise ausreichend, regelmäßig viel Wasser zu trinken. Es lohnt sich auch, auf den Darmschutz zu achten, um die beschädigte Struktur ihrer Wände wiederherzustellen - Diosmektit hilft dabei, was die Darmschleimhaut stärkt. Wenn wir die richtige Zusammensetzung der Mikroflora wiederherstellen wollen, können wir Probiotika einnehmen.
Der meiste Durchfall verschwindet spontan innerhalb von 1-2 Tagen. Einige Ärzte glauben, dass es am besten ist, Ihrem Darm während dieser Zeit eine Pause zu gönnen, und empfehlen das Fasten. Andere (und diese Ansicht herrscht vor) argumentieren, dass Sie trotz des Mangels an Appetit essen sollten.
Idealerweise Dinge, die schnell Wasser aus dem Darm aufnehmen, wie gekochter Reis und Karottensuppe. Eine Diät mit Bananen, gedünsteten Äpfeln und Zwieback oder einem abgestandenen Brötchen ist ebenfalls gut.
Sie sollten jedoch auf jeden Fall Zucker begrenzen, häufig essen, 5-6 mal am Tag, aber in kleinen Portionen. Kräuter wie Cistus-Tee sind ebenfalls eine gute Behandlung gegen Durchfall, können jedoch nur die Grundbehandlung unterstützen.
Manche Menschen retten sich selbst, indem sie Medikamente einnehmen, die Darmkontraktionen und damit Durchfall stoppen. Die Wahl der Behandlung oder des Durchfallmedikaments sollte jedoch von der Ursache der Symptome abhängen.
Wie kann ich Durchfall verhindern?
Obwohl dies nicht immer möglich ist, können einige Arten von Durchfall ohne besonderen Aufwand verhindert werden. Zunächst sollten Sie:
- Vermeiden Sie Lebensmittel, die der Körper nicht verträgt. Trinken Sie in Ländern mit heißem Klima nur gekochtes oder abgefülltes Wasser und Dosengetränke. Fügen Sie Ihren Getränken kein Eis hinzu und schälen Sie die Haut nach dem Waschen
- Geben Sie besser Snacks oder Geschirr auf, das ohne angemessenen Schutz draußen steht - besonders wenn die Lufttemperatur hoch ist
- Ergreifen Sie nach jeder Antibiotikabehandlung Maßnahmen, um die Darmflora anzureichern und das Gleichgewicht wiederherzustellen. Die sogenannte Gute Bakterien helfen dabei, giftige Keime in Ihrem Darm abzuwehren. Nehmen Sie dieses Arzneimittel mit Wasser und nicht mit Fruchtsaft ein. Dies ist wichtig, da die in einigen Säften enthaltenen Säuren (hauptsächlich Zitrusfrüchte) die Bakterien zerstören, die der Körper benötigt.
Scharfe Kontraktionen
Wenn Durchfall von Darmkrämpfen begleitet wird, können Medikamente zur Reduzierung des Stuhlgangs eingesetzt werden. Ärzte verschreiben Antibiotika nur, wenn sich nach der Stuhluntersuchung herausstellt, dass der Durchfall durch eine bakterielle Infektion verursacht wurde.
WichtigDurchfall bei kleinen Kindern
Es kann in nur wenigen Stunden zu einer lebensbedrohlichen Dehydration führen. Um dies zu verhindern:
- Wenn Sie Ihr Baby stillen, geben Sie es nicht auf. Wenn das Kind mit einer Formel gefüttert wird, muss die Art und Weise der Zubereitung geändert werden. Fragen Sie den Arzt, welche Anteile innerhalb der nächsten 24 und dann 48 Stunden mit Wasser verdünnt werden sollen. Wenn es keine Verbesserung gibt, können Sie eine Mischung aus Sojamilch geben;
- Säuglinge und Kleinkinder erhalten kein Sodawasser, Fruchtsäfte oder Sport-Rehydrierungsflüssigkeiten. Fragen Sie Ihren Arzt nach einem Rezept für Rehydrierungsflüssigkeit speziell für Kleinkinder.
- Konsultieren Sie zur Sicherheit Ihres Kindes einen Kinderarzt oder Apotheker, bevor Sie ihm Medikamente gegen Durchfall verabreichen
- Kinder über 2 Jahre können ihre Ernährung ändern - geben Sie mehr Bananen, Apfelsaft und Croutons, um das Gewicht des Stuhls zu erhöhen. Joghurt mit lebenden Bakterienkulturen bringt ebenfalls eine Verbesserung;
- Wenn sich das Kind neben Durchfall auch erbricht, geben Sie ihm keine feste Nahrung, beschränken Sie sich auf Suppen.
- Bei Symptomen einer Dehydration (dicker Speichel, keine Tränen, dunkelgelber Urin) so bald wie möglich einen Arzt rufen.
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