Bei mir wurde eine Instabilität im rechten Knöchel diagnostiziert und mir wurde ein 3-wöchiger Rehabilitationsaufenthalt empfohlen. Ich habe unter anderem Kinesiotaping, Magnetfeld, Physiotherapie und nach dem täglichen Unterricht spüre ich ziemlich starke Schmerzen im Knöchelbereich. Es ist wie vor dem Unterricht und manchmal sogar noch stärker. Hilft es, den Fuß in dieser Zeit in Form von Stützkrücken zu entlasten und den Fuß beispielsweise mit Altacet zu schmieren?
Ich verstehe nicht wirklich, wie körperliche Behandlungen das Sprunggelenk stabilisieren sollen (es sei denn, Sie haben nicht alle erwähnt - gibt es irgendwelche Übungen?). Aber fangen wir von vorne an: Hatten Sie schon einmal Verletzungen an diesem Gelenk, wie Verstauchungen oder Luxationen (die Instabilität des Gelenks selbst ist normalerweise eine Folge einer solchen Verletzung, seltener einer Hypermoblastizität des osteoartikulären Systems)? Wenn nach den Behandlungen Schmerzen auftreten, kann das Gelenk gereizt / überfordert sein oder der Rehabilitationsprozess läuft nicht vollständig ab. Ich denke, Sie sollten in der Rehabilitation erwähnen, dass Sie solche Beschwerden verspüren, um dies zu überprüfen und möglicherweise die Übungen zu ändern. Das Gelenk mag sich müde anfühlen, aber es sollte keine Symptome geben, wie zum Beispiel, dass Sie ohne Schmerzen nicht frei gehen können (Krücken werden überhaupt nicht benötigt!) Und dass es zu Schwellungen kommt (meine Schlussfolgerung ist, dass Sie die Verwendung von Altacet erwähnt haben). Lassen Sie den für Sie zuständigen Physiotherapeuten genau prüfen, was möglicherweise falsch ist.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - spezialisiert auf orthopädische und Sportphysiotherapie. Er absolvierte viele Kurse und Schulungen in manueller Therapie, Weichteiltherapie und motorischem Training. Führt Stoßwellentraining durch. Ihr Hauptziel ist es, die volle Fitness und körperliche Aktivität der Patienten wiederherzustellen.
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