Leben geben sollte nicht schaden. Zukünftige Mütter, die ihre Nachkommen mit einem Lächeln im Gesicht zur Welt bringen möchten, können sich während der Geburt einer Hypnose unterziehen, Veilchen riechen oder ... eine Mischung aus Sauerstoff und Lachgas. Was sind einige natürliche Heilmittel zur Schmerzlinderung bei Wehen?
Natürliche Heilmittel gegen Wehenschmerzen werden von Jahr zu Jahr beliebter. Die erste gilt als die schmerzhafteste Lieferung. Untersuchungen zeigen jedoch, dass drei Viertel der Frauen, einschließlich derjenigen, die bereits Mütter sind, den Schmerz der Arbeit nicht bewältigen können. Atmen und positives Denken helfen nicht. Das bedeutet nicht, dass Sie keine natürlichen Heilmittel gegen Wehenschmerzen ausprobieren sollten, bevor Sie nach einem Epidural fragen.
Schmerzen bei der Arbeit: Atmen und nicht denken
Schmerz ist Schmerz, obwohl Atemkontrolle und Kontraktion es trotzdem wert sind, gelernt zu werden. Atmen Sie beim Zusammenziehen flach und schnell und wenn keine Kontraktionen auftreten, atmen Sie langsam und so tief wie möglich. Je mehr sich eine Frau auf die richtige Atmung konzentriert, desto wahrscheinlicher wird sie die Schmerzen vergessen. Wenn wir der Atmung die richtige Körperhaltung hinzufügen, gewinnen wir vielleicht den Kampf gegen die Schmerzen. Sitzen, Stehen oder Hocken sind Positionen, in denen Ihr Baby viel schneller und einfacher auf die Welt kommt. In der ersten Phase der Wehen, wenn sich Ihr Gebärmutterhals entspannt, müssen Sie sich bewegen und sogar spazieren gehen. Dann wird eine Position empfohlen, in der ... die Schwerkraft verwendet wird. Eine solche Position ist unter anderem hocken oder auf allen vieren. Wenn wir lieber im Liegen gebären möchten, sollte uns die Begleitperson ein spezielles Kissen für Kopf und Bauch zur Verfügung stellen.
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Schmerzen während der Geburt: Bäder und Massagen
Die Ärzte erwähnen warme Bäder, Massagen und Musik als die wirksamsten Methoden zur Schmerzbekämpfung. All dies entspannt und entspannt. Deshalb werden Wassergeburten immer beliebter.Obwohl dann die Geburtszeit etwas länger ist, kommt das Baby mit viel weniger Schmerzen und Krämpfen auf die Welt. Massage bringt auch gute Ergebnisse. Meistens werden Frauen von ihren Ehemännern oder Familienmitgliedern massiert. Es ist wichtig, dass ein solcher Masseur weiß, welchen Punkt er drücken muss. Daher ist eine kurze Ausbildung in der Geburtsschule notwendig. Ein Dutzend Minuten kreisförmiger, langsamer Massage mit Ölzusatz reichen aus, um die Schmerzen verschwinden zu lassen.
Schmerzen bei der Geburt: Aromatherapie und Homöopathie und Hypnose
Die Neuheiten umfassen Aromatherapie und Homöopathie. Anscheinend entspannt und lindert es wie nichts anderes den Schmerz mit dem Duft von Veilchen oder Lavendel. Dies können Lavendelgarderobendüfte, Badeflüssigkeiten oder Räucherstäbchen sein. Einige Tage vor der Geburt lohnt es sich, getrocknete Blumen zu infundieren (solche Mischungen können in einer Apotheke oder einem Kosmetikgeschäft gekauft werden). Eine 20-minütige Inhalation entlastet die Muskeln und Gelenke vollständig. Einige zukünftige Mütter entscheiden sich auch für Hypnose und sogar Akupunktur. Während des ersten wird die schwangere Frau in einen kontrollierten Schlaf versetzt. Die Hypnotiseurin trennt sie von äußeren Reizen und konzentriert sich auf die Angst vor einer Geburt. Ein paar Sitzungen reichen aus, um die ersten Kontraktionen mit Sehnsucht und nicht mit Panik zu erwarten. Wenn es um Akupunktur geht, soll das Einführen winziger Nadeln das Gehirn dazu anregen, Endorphin zu produzieren, ein Hormon mit analgetischer Wirkung. Die Schmerzresistenz tritt bereits eine Viertelstunde nach dem Eingriff auf, ist jedoch nicht für jede schwangere Frau geeignet.
WissenswertDie Anwendung der Homöopathie steht im Widerspruch zur evidenzbasierten Medizin (EBM). Bei der Wahl der Homöopathie können Sie herkömmliche Therapien nicht aufgeben, für die zuverlässige Beweise für Sicherheit und Wirksamkeit vorliegen. Insbesondere sollte die Homöopathie nicht zur Behandlung einer chronischen, schweren oder potenziell schweren Krankheit eingesetzt werden.
Sauerstoff gegen Wehenschmerzen
Bereits im Krankenzimmer können Sie sich für das sogenannte entscheiden TENS oder transkutane elektrische Simulation. Es klingt beängstigend, ist es aber nicht. Weder für die Mutter noch für ihr Baby. TENS besteht aus vier flachen Elektroden, die auf die Rückseite geklebt werden müssen. Bei Anschluss an Elektrizität wird ein leichter elektrischer Reiz durch die Elektroden gesendet. Mamas einzige Sensation ist das Kitzeln. In der ersten Phase der Wehen ist TENS für die meisten Frauen völlig ausreichend. Später lohnt es sich jedoch, den Schmerz mit etwas anderem zu bekämpfen. Seit einigen Jahren wird im Westen und in jüngster Zeit in Polen Entonox - eine Mischung aus Sauerstoff und Lachgas - verwendet. Entonox wird durch ein spezielles Mundstück inhaliert. Es ist absolut sicher und funktioniert in fast jeder Arbeitsphase gut. Die Mischung wird am besten kurz vor der entgegenkommenden Kontraktion inhaliert.
WichtigVor hundert Jahren erhielten Frauen in Schottland in Schottland Chloroform. Sogar Königin Victoria gebar auf diese Weise. Im gleichen Schottland wird die Methode der Geburt während des ... Tanzens immer beliebter. Bewegungen im Rhythmus der Musik entspannen die Gebärmutter und lassen das Baby fast schmerzlos geboren werden.
