WIE ALTERN MUSKELN?
Haupt / Anders / 2020

Wie altern Muskeln?



Tipp Der Redaktion
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Durch Alterung verlieren wir in jedem Lebensjahrzehnt etwa 3 kg Muskeln. Während des Alterns der Skelettmuskulatur kommt es zu einem langsamen, allmählichen Verlust ihrer Masse und der damit verbundenen Verringerung ihrer Funktionskraft. Stärken Sie die Übungen