Unwillkürliches Austreten von Urin ist ein beschämendes Thema. Wenn Sie denken, dass Sie sich mit dieser Krankheit abfinden müssen, liegen Sie falsch, weil sie behandelt werden kann und sollte. Befolgen Sie eine richtige Diät, trainieren Sie Ihre Muskeln. Es gibt viele Möglichkeiten, Harnprobleme zu behandeln.
Harninkontinenz (NTM) ist eine Folge der Alterung des Körpers.
Nein. Dieses Problem kann in jedem Alter auftreten, sowohl bei Männern als auch bei Frauen. Dies ist normalerweise ein Symptom für eine schlechte Arbeit der unteren Harnwege, d. H. Blase, Schließmuskel und Harnröhre. Es kann durch Infektionen, Urolithiasis, Schwächung der Harnröhre, Blasendepression, Entspannung der Beckenmuskulatur, Fettleibigkeit und Verstopfung verursacht werden. Es kann auch das Ergebnis von hormonellen Störungen, Geburt, gynäkologischen und urologischen Operationen, Nervenkrankheiten und sogar der Verwendung bestimmter Medikamente sein.
Spezielle Tests sind erforderlich, um die Ursache der Harninkontinenz festzustellen.
Ja. Aber nicht nur. Ein ehrliches Gespräch mit Ihrem Arzt ist wichtig, um eine Diagnose zu stellen. Auf seiner Grundlage kann er die Ursachen von Krankheiten bestimmen. Im Zweifelsfall gibt er oder sie eine Überweisung für einen Ultraschall der Bauchhöhle, einen Urintest mit Kultur (um zu überprüfen, ob sich keine Bakterien in der Blase befinden) und eine Beurteilung des Restharns in der Blase. Manchmal muss ein urodynamischer Test durchgeführt werden, der zeigt, wie die unteren Harnwege funktionieren, welcher Druck in der Blase herrscht und wie lang die Harnröhre ist.
Die Behandlungsmethode hängt von der Schwere der Erkrankung ab.
Ja. Wie auf jeden Fall - je früher wir zum Arzt gehen, desto eher sind wir frei von Stress und anderen mit der Krankheit verbundenen Unannehmlichkeiten. Darüber hinaus kann eine Operation erforderlich sein, wenn die Behandlung spät begonnen wird. Und wenn die Krankheit nicht fortgeschritten ist, kann sie mit geeigneten Medikamenten überwunden werden. Manchmal reichen schon einfache Übungen.
Es gibt keine Medikamente, um den Tonus der Harnröhrensphinkter zu verbessern.
Sind. Im Jahr 2004 kamen Yentreve-Tabletten auf den Markt, das erste moderne (verschreibungspflichtige) Medikament für Frauen, die an Stressharninkontinenz leiden. Die Einnahme des Arzneimittels führt zu einer Erhöhung der Spannung und Kontraktionskraft des Harnröhrensphinkters und verhindert, dass dieser beim Husten, Lachen oder anderen körperlichen Anstrengungen herausfällt. Leider sind diese Maßnahmen teuer und werden trotz polnischer Registrierung immer noch nicht vom Nationalen Gesundheitsfonds erstattet (ähnlich wie Vesicare in der sogenannten überaktiven Blase). Am häufigsten werden jedoch Vaginalkugeln mit Östriol und Präparaten verwendet, die Blasenkrämpfe reduzieren, d. H. Anticholinergika, die das Austreten von Urin beseitigen, und die sogenannten Dringender Druck erzwingt häufige Toilettenbesuche. Anticholinergika werden Menschen mit Glaukom nicht verabreicht. Ein Spezialist kann auch hormonelle Medikamente empfehlen, die die Schleimhaut der Harnröhre wieder aufbauen und sie elastischer und straffer machen. Antidepressiva, die die Stärke von Blasenkontraktionen verringern und den Tonus der Schließmuskeln erhöhen, helfen bei einer leichten Freisetzung.
Ein wichtiges Element der Therapie ist das Training der entsprechenden Muskeln.
Ja. Die einfachste Übung besteht darin, zu bestimmten Zeiten zu urinieren und die Intervalle zwischen den Toilettenbesuchen schrittweise zu verlängern. Wenn Sie konsequent trainieren, werden Sie ziemlich schnell eine Verbesserung feststellen, und es ist auch wichtig, den Kegel-Muskel zu stärken. Die Übung beinhaltet die Kontraktion der Muskeln, die den Urinfluss stoppen. Es gibt auch andere Methoden für Frauen. Ihr Arzt kann Ihnen empfehlen, eine spezielle Bandscheibe (Pessar genannt) in die Vagina einzuführen, die die Beckenmuskulatur stärkt und Ihnen hilft, das Wasserlassen zu kontrollieren. Es gibt auch eine Form des Beckenbodenmuskeltrainings, bei dem ein kegelförmiges Gewicht in die Vagina eingeführt wird. Wenn Sie Ihre Muskeln zusammenziehen, müssen Sie sie 30 Minuten lang halten. Wenn wir dies erreichen, ändern wir das Gewicht auf ein größeres. Die Übungen müssen viele Monate lang wiederholt werden. Alle Frauen müssen daran denken, die Harnröhrensphinkter zu trainieren, auch wenn sie von diesem Problem nicht betroffen sind, da Frauen ein höheres Risiko für NTM haben.
Die bei dieser Krankheit verwendeten chirurgischen Techniken sind unwirksam.
Nicht wahr. Abhängig von der verwendeten Methode (es gibt viele davon) 80-90 Prozent. Patienten vergessen das Problem für immer. Die Wahl der Behandlungstechnik trifft der Arzt, der Alter, allgemeine Gesundheit, Lebensstil und frühere Bauchoperationen berücksichtigt. Die Behandlungen stellen die korrekte Positionierung der Beckenorgane wieder her, stellen die natürlich hohe Position der Blase wieder her und immobilisieren die Harnröhre. Sie werden bei beiden Geschlechtern bei Stress-NTM, bei Patienten mit neurologischen Erkrankungen und Harninkontinenz aufgrund der sogenannten durchgeführt dringende Dringlichkeit.
Die Ernährung kann einen Einfluss auf die Schwere der Symptome haben.
Ja. Es gibt viele Lebensmittel, die die Blase reizen und zu einer Kontraktion führen können. Dazu gehören Limonaden, Alkohol, Kaffee, Milch, Zitrusfrüchte, Tomaten, Schokolade und scharfe Gewürze. Daher sollten sie begrenzt sein - ebenso wie Produkte, die Verstopfung fördern. Eine ballaststoffreiche Ernährung, d. H. Gemüse und Obst, ist am vorteilhaftesten. Menschen, die an NTM leiden, sollten Übergewicht vermeiden. Je mehr Kilo, desto größer der Druck auf die Harnwege und damit das vermehrte unkontrollierte Austreten von Urin. Mit dem Rauchen aufzuhören ist genauso wichtig wie Ihre Ernährung. Der Rauch reizt die Wände der Blase, schädigt die Schließmuskeln und verursacht einen Husten, der das Austreten von Urin fördert.
Die Begrenzung der Menge an Flüssigkeiten, die Sie trinken, verringert das Problem von NTM.
Nein. Es ist ein Fehler, nicht zu trinken. Dies verringert nicht die ausgeschiedene Urinmenge, sondern beeinflusst nur deren Konzentration. Kondensierter Urin reizt stark die Haut und die Schleimhäute der Genitalien. Es kann auch schwerwiegende Beschwerden verursachen, z. B. Vaginitis.
Harninkontinenz kann viele Krankheiten verursachen, sogar Depressionen.
Ja. Falsche Scham hat oft Vorrang vor gesundem Menschenverstand, was zu Isolation, Ablehnung durch Freunde und Familie, Verlust des Arbeitsplatzes und manchmal sogar Depressionen führt. Inzwischen ist NTM die gleiche Krankheit wie z. B. Bluthochdruck. Sie müssen nur anfangen, sie zu behandeln.
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